Une vision moins nette, le besoin de plisser les yeux, des maux de tête répétés ou une fatigue visuelle peuvent indiquer que votre correction de lunettes n’est plus adaptée. Ces signes peuvent aussi venir d’une monture mal réglée, de verres rayés ou d’un autre problème visuel.
Votre vue peut évoluer progressivement. Comme le changement s’installe parfois sans que vous vous en rendiez compte, vous pouvez prendre de nouvelles habitudes pour compenser : rapprocher un texte, augmenter la taille des caractères, retirer vos lunettes pour lire ou vous placer plus près d’un écran.
Voici les principaux signes à observer.
Sommaire
- 1. Votre vision devient floue avec vos lunettes
- 2. Vous plissez plus souvent les yeux
- 3. Vous ressentez une fatigue visuelle
- 4. Vous avez régulièrement mal à la tête
- 5. Vous devez éloigner ou rapprocher ce que vous lisez
- 6. La conduite devient moins confortable
- 7. Vous retirez vos lunettes pour mieux voir
- La gêne vient-elle forcément de la correction ?
- À quelle fréquence faut-il faire vérifier sa vue ?
- Comment reconnaître une correction devenue inadaptée chez un enfant ?
- Quand faut-il consulter rapidement ?
- Les questions utiles avant de renouveler ses lunettes
1. Votre vision devient floue avec vos lunettes
Une vision floue est le signe le plus évident d’une correction qui mérite d’être vérifiée.
Selon l’évolution de votre vue, vous pouvez rencontrer des difficultés :
- pour lire les panneaux ou reconnaître un visage au loin ;
- pour lire un texte ou consulter votre téléphone ;
- pour passer rapidement d’une vision de loin à une vision de près ;
- pour distinguer certains détails en faible luminosité ;
- pour voir nettement avec un œil ou avec les deux yeux.
Les défauts visuels non corrigés ou insuffisamment corrigés peuvent notamment provoquer une vision floue, une vision trouble, des halos ou des difficultés de mise au point.
2. Vous plissez plus souvent les yeux
Plisser les yeux réduit temporairement la quantité de lumière diffusée et peut donner une impression de netteté.
Si vous devez régulièrement froncer les sourcils ou plisser les yeux pour lire un écran, un panneau ou un sous-titre, votre correction a peut-être évolué.
Ce réflexe peut passer inaperçu. Votre entourage peut parfois le remarquer avant vous.
3. Vous ressentez une fatigue visuelle
Une correction qui ne correspond plus parfaitement à vos besoins peut demander davantage d’efforts à votre vision.
Cette fatigue peut se manifester par :
- des yeux lourds en fin de journée ;
- une difficulté à maintenir la mise au point ;
- un inconfort après la lecture ;
- une gêne devant l’ordinateur ;
- le besoin de fermer ou de frotter les yeux ;
- une baisse de concentration lors d’un travail visuel prolongé.
La fatigue visuelle et les difficultés de concentration sur un texte ou un écran font partie des signes pouvant accompagner un défaut visuel insuffisamment corrigé.
4. Vous avez régulièrement mal à la tête
Des maux de tête peuvent apparaître lorsque les yeux doivent fournir davantage d’efforts pour obtenir une image nette.
Ils surviennent souvent après :
- plusieurs heures devant un écran ;
- une longue période de lecture ;
- un travail minutieux ;
- la conduite ;
- une journée passée à alterner entre plusieurs distances.
Un mal de tête peut avoir de nombreuses causes. Il ne permet donc pas, à lui seul, de conclure que votre correction a changé. S’il revient régulièrement avec une gêne visuelle, parlez-en à un professionnel de santé.
5. Vous devez éloigner ou rapprocher ce que vous lisez
Tenir son téléphone ou son livre de plus en plus loin peut être l’un des premiers signes de la presbytie.
La presbytie apparaît progressivement avec l’âge, généralement autour de 40 à 45 ans. Le cristallin devient moins souple et la mise au point de près devient plus difficile.
À l’inverse, rapprocher fortement un écran ou un texte peut révéler une difficulté à voir à la distance habituelle.
Une nouvelle distance de lecture ne signifie pas systématiquement que vous avez besoin de verres progressifs. Votre correction et vos usages doivent d’abord être étudiés.
6. La conduite devient moins confortable
Une correction qui a évolué peut devenir particulièrement gênante lorsque la luminosité diminue.
Vous pouvez notamment remarquer :
- des panneaux moins nets ;
- des halos autour des phares ;
- une difficulté à distinguer les détails ;
- une gêne plus importante sous la pluie ;
- une fatigue rapide lors d’un trajet de nuit ;
- le besoin de ralentir pour mieux identifier votre environnement.
Des verres rayés, sales ou sans traitement antireflet adapté peuvent également accentuer la gêne. Avant de conclure que votre correction a changé, nettoyez soigneusement vos verres et votre pare-brise.
7. Vous retirez vos lunettes pour mieux voir
Retirer ses lunettes pour lire peut être un signe d’évolution de la vision de près, notamment chez certaines personnes myopes devenues presbytes.
Vous pouvez également constater que vos anciennes lunettes sont plus confortables que les nouvelles, ou qu’une paire réservée à une activité particulière vous convient mieux au quotidien.
Ces comparaisons peuvent donner des indications, mais elles ne permettent pas de déterminer seul la correction nécessaire.
La gêne vient-elle forcément de la correction ?
Non.
Avant de remplacer vos verres, votre opticien Acuitis peut vérifier plusieurs éléments :
- la propreté et l’état des verres ;
- la présence de rayures ;
- le réglage des branches ;
- la position de la monture sur le nez ;
- le centrage des verres devant vos yeux ;
- la stabilité de la monture ;
- l’évolution de vos besoins visuels.
Une monture qui glisse peut modifier la position des verres et rendre la vision moins confortable, en particulier avec des verres progressifs.
Un réglage réalisé en Maison suffit parfois à retrouver une vision plus naturelle.
À quelle fréquence faut-il faire vérifier sa vue ?
La fréquence dépend de votre âge, de votre correction, de votre santé visuelle et des recommandations de votre ophtalmologiste.
N’attendez pas nécessairement que vos lunettes deviennent inutilisables. Un changement progressif peut être difficile à percevoir, surtout lorsque les deux yeux compensent différemment.
Pendant la durée de validité de votre prescription et selon les conditions applicables, un contrôle visuel* peut être réalisé dans votre Maison Acuitis pour vérifier si votre correction a évolué. L’opticien peut également, dans certaines conditions, adapter la correction pendant la validité de la prescription.
Comment reconnaître une correction devenue inadaptée chez un enfant ?
Un enfant ne dit pas toujours qu’il voit moins bien.
Certains signes peuvent attirer votre attention :
- il se rapproche de la télévision ;
- il tient son téléphone ou son livre très près ;
- il se plaint de maux de tête ;
- il se frotte souvent les yeux ;
- il peine à lire ce qui est écrit au tableau ;
- il perd plus rapidement sa concentration ;
- ses résultats scolaires évoluent sans raison évidente ;
- il retire ou refuse soudainement ses lunettes.
La myopie évolue fréquemment pendant l’enfance et l’adolescence. Porter la correction prescrite ne l’aggrave pas : les lunettes permettent de retrouver une vision plus nette pendant qu’elles sont portées.
En cas de doute, prenez rendez-vous avec l’ophtalmologiste qui suit votre enfant.
Quand faut-il consulter rapidement ?
Une évolution progressive de la correction n’est généralement pas une urgence.
En revanche, consultez rapidement un ophtalmologiste en cas de :
- baisse brutale de la vision ;
- perte d’une partie du champ visuel ;
- apparition soudaine de nombreux points ou filaments ;
- éclairs lumineux inhabituels ;
- voile ou ombre noire dans la vision ;
- douleur importante ;
- vision double apparue soudainement.
L’apparition d’un voile noir, d’éclairs, de nombreux corps flottants ou d’une baisse rapide de la vision peut notamment nécessiter une prise en charge urgente.
Les questions utiles avant de renouveler ses lunettes
Une correction peut-elle changer rapidement ?
Oui, notamment pendant l’enfance, l’adolescence ou lors de certaines évolutions de santé. Une modification rapide ou brutale doit toutefois être signalée à un professionnel de santé.
Pourquoi vois-je mieux avec mes anciennes lunettes ?
Les nouvelles peuvent être mal réglées ou demander un temps d’adaptation. Votre correction peut également avoir été modifiée. Persévérez avec le nouvel équipement, en n’alternant avec l’ancien que si la gêne est vraiment trop importante (car ça risque de prolonger cette période) et si le confort ne s’améliore pas (même de façon minime) au bout de plusieurs jours, faites comparer et vérifier les deux équipements par votre opticien.
Une monture mal réglée peut-elle donner l’impression que la correction est mauvaise ?
Oui. Si les verres ne sont plus correctement positionnés devant les yeux, le confort visuel peut diminuer.
Faut-il changer de monture lorsque la correction évolue ?
Pas systématiquement. Votre opticien doit vérifier que la monture est en bon état et compatible avec les nouveaux verres.
Pour en savoir plus, découvrez nos articles sur le renouvellement de vos lunettes de vue et la lecture de l’ordonnance de vos lunettes.
Nos opticiens Acuitis vous accompagnent pour vérifier votre correction et l’adapter à votre vision actuelle. Prenez rendez-vous en Maison Acuitis.
Sources utiles
*Test non médical.
